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男性・女性におすすめの育毛成分とは??

育毛コラム

ここでは男性・女性におすすめの

毛髪環境のサポートや頭皮ケアに

おすすめの成分を紹介していきます。

◎リジン

リジンとは、肉類や魚類に

多く含まれているアミノ酸に

分類される成分のひとつです。

髪の毛を構成する

タンパク質(ケラチン)の生成を

サポートすることから、

前頭部が薄毛になる

AGA(男性型脱毛) への働きかけが

米国で話題となり、育毛サポートに

注目を集めるようになりました。

体内では作ることができないので

食べ物やサプリから補う必要があります。

◎ノコギリヤシ

ノコギリヤシは、ソーパルメット

ノコギリパルメットとも

呼ばれているハーブです。

ノコギリヤシは、

AGA(男性型脱毛) を引き起こす

5αリダクターゼ酵素に働きかけて、

脱毛や薄毛の原因となる

強力な男性ホルモン(DHT)の過剰生成を

抑えることが期待されています。

さらに、育毛サポートの他、

前立腺・泌尿器トラブル対策としても

研究がすすめられているため、

男性の健康に役立つ成分として

亜鉛とともに愛用する男性が

多い人気の成分です。

◎フォーチ

薄毛予防をする上で

頭皮の血行を促進するのは

とても重要なことです。

フォーチとは、

古くから漢方成分の一つとして

用いられてきた中国原産の植物です。

近年、フォーチの根の部分に

血流を整える働きがあることがわかり、

抜毛や白髪対策として

リピーターの多い成分です。

年齢とともに気になる抜け毛や白髪などの

トラブルに悩む、たくさんの方たちから

支持されています。

◎女性ホルモンサポート系

脱毛や薄毛の原因である

女性ホルモンバランスの乱れを

整えることで、

トラブルが改善する場合があります。

出産後などの脱毛は

女性ホルモンの増加に伴い

時間とともに改善しますが、

女性更年期になると

女性ホルモンが増えることはないため、

早めの対策が必要です。

女性ホルモンバランスを整える成分として

大豆イソフラボン、ザクロ、亜麻仁油などが

薄毛や脱毛ケアとして

女性に人気の成分です。

◎シリカ

シリカ(別名:ケイ素)は、

海藻や大豆などにも含まれる

ミネラルのひとつで、

健康的で美しい肌や髪作りを

お手伝いする成分です。

体内では皮膚や髪、骨に存在して、

コラーゲンやエラスチンの合成を

助けることでコシのある

しっかりとした髪の生成を助けます。

髪の毛が細くなってきて

薄毛が目立つという

お悩み対策に人気の成分です。

毛髪サポートの他、

年齢とともに気になる骨密度や

爪の縦割れなどのケアにも期待され

特に女性からの支持を得ています。

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